Masaj terapeutic

Masajul terapeutic

Faptul că prin masaj se pot alina unele suferinţe este ştiut încă din cele mai vechi timpuri, când, fără să fi existat oficiat, acesta era realizat instinctiv de către om prin ducerea mainii la locul dureros şi mângâierea, fricţionarea zonei, în scopul alinării durerii, a suferinţei.

Datorită beneficiilor pe care le are asupra organismului, masajul a cunoscut o impresionantă dezvoltare de-a lungul timpului, fiind folosit atât în scop cosmetic, petru înfrumuseţare, remodelare corporală, relaxare, cât şi profilactic şi terapeutic, în prevenirea şi tratamentul multor afecţiuni ale aparatului locomotor şi nu numai.

Principalele efecte ale masajului sunt îmbunătăţirea aspectului pielii, a elasticităţii acesteia, îmbunătăţirea circulaţiei sanguine şi limfatice, relaxarea, decontracturarea, întinderea, sau tonifierea musculaturii, elasticizarea, mobilizarea tendoanelor, şi multe altele.

În cadrul recuperării medicale, masajul terapeutic are un rol foarte important alături de celelalte terapii alternative precum kinetoterapia, hidroterapia, electroterapia, termoterapia, împachetările, acupunctura, etc., venind în completarea tratamentului diverselor alecţiuni ale organismului în general, dar asupra aparatului locomotor în mod special.

Din multitudinea de afecţiuni ce pot beneficia de efectele masajului terapeutic, enumeram:

  • leziuni ale ţesuturilor de la suprafaţa pielii,
  • afecţiuni ale muşchilor şi tendoanelor – întinderi, rupturi, suferinţe inflamatorii, contracturi, modificări de tonus muscular,
  • afecţiuni articulare entorse-  luxaţii, leziuni de menisc, care în timp cauzează redori articulare şi anchiloze şi duc la apariţia proceselor degenerative
  • afecţiuni ale nervilor periferici – întinderi sau chiar rupturi, ce pot cauza tulburări de sensibilitate, troficitate, motricitate
  • afecţiuni organice – funcţionale şi morfologice, unde masajul terapeutic direct sau cel al zonelor reflexe este un bun adjuvant alături de alte terapii.

Masajul terapeutic se realizează în afara fazelor acute inflamatorii ale bolilor, se realizează prin tehnici speciale de masaj, combinate cu masajul somatic şi presopunctura, în zonele problematice în scopul relaxării şi decontracurării musculaturii, elasticizării ţesuturilor, mobilizării articulare, combaterii punctelor dureroase, activarii circulaţiei zonale şi drenarii limfei stagnante, combaterea durerii.

Ca şi aplicabilitate, masajul terapeutic este folosit în recuperarea afectiunilor neurologice, după afecţiuni ortopedice, dezechilibre în creştere şi dezvoltare, deficienţe posturale, afecţiuni reumatismale şi degenerative, refacere sportivă. După o şedinţă de kinetoterapie, sa zicem într-o  afecţiune neurologică, de exemplu AVC, este necesar masajul relaxant şi stretching -ul pasiv pe musculatura spastica, şi masajul tonifiant, stimulant pe musculatura flască. La fel, la o deficienţă posturală de tipul hipercifozei toracale sau scoliozei, cu dezechilibre musculare şi dureri, masajul terapeutic realizat corespunzător contribuie la relaxarea zonei contracturate, hipertone, la întinedea musculaturii, şi folosind tehnici diferite, la tonifierea şi stimularea muscularurii slăbite, întinse.

Masajul sportiv sportivii sau persoanele care au o activitate fizică intensă şi regulată, au nevoie de o perioadă de refacere, de combarere a oboselii musculare accumulate, de relaxare a musculaturii uneori suprasolicitate, de stretching, pentru a putea avea randament în continuare, sau pentru a imbunatatii starea sa a reda integritatea aparatului locomotor. La acest tip de masaj, manevrele se aplică în profunzimea ţesutului muscular, pentru decontracturare şi relaxare, pentru întinderea fibrelor musculare şi eliberarea acidului lactic acumulat în muschi după efortul prelungit, dar şi pentru îmbunătăţirea tonusului şi supletii musculare.

Deci, indiferent de scopul cu care e facut masajul, acesta este benefic organismului, aducând o serie de îmbunătăţiri fiecărui individ în parte.

Să ne bucurăm de masaj!

Gabriela Pricop

Fiziokinetoterapeut

0762575605